Truccarsi naturalmente

Sembra il trucco dei sogni quello che puoi applicare sulla pelle tutti i giorni senza "effetti collaterali" per nascondere le piccole imperfezioni esaltando i punti forti del tuo viso.

I trucchi da profumeria sono a base di paraffina/mineral oil e siliconi, sostanze chimiche che ostruiscono i pori impedendo alla pelle di respirare come se avessi spalmato una maschera di plastica, dando quell'effetto pelle perfetta di bambola finta. (vedi post sull'inci----> clicca qui)

E i traumi che subisce la pelle post trucco sono subito evidenti: pelle stanca, opaca, eccessivamente secca o eccessivamente grassa, brufoli, comedoni (punti neri e bianchi) soprattutto nei soggetti predisposti.

Inoltre la pelle invecchia più precocemente... avete mai visto foto di star senza trucco? Sembrano vecchie di 90 anni, quando invece possibilmente ne hanno ancora 50!

Ebbene, si sente dire spesso la frase "il trucco fa miracoli" a queste condizioni solo momentaneamente però, una volta struccata la tua pelle è un disastro!

E se vi dicessi che esiste davvero un trucco che oltre a rendere la pelle bellissima in apparenza, quest ultima ne trae addirittura giovamento da esso?

Si tratta del trucco minerale, ma diffidate dalle imitazioni da profumeria e scegliete solo pigmenti puri leggendo sempre l' INCI (gli ingredienti).

Spesso non è riportato sulla confezione, chiedetelo alla commessa, per legge deve averlo scritto su un talloncino messo da parte!

Preparare in casa i sali da bagno in modo semplice

Oggi ho avuto una giornata stressante, ho i muscoli a pezzi, è sera, ho freddo...Come potrei coccolarmi o ricaricarmi? Niente di meglio di un bel bagno caldo. Pensate possa bastare riempire la vasca d'acqua? Eh no! Avete mai sentito parlare di sali da bagno?

Ebbene, il sale per uso esterno ha proprietà benefiche. Disciolto nell’acqua del bagno penetra nella pelle e la arricchisce di oligoelementi che la rendono più forte, esercitando anche un’azione antibatterica prevenendo la formazione di brufoli, foruncoli e punti neri.

Un bagno in acqua salata, aiuta ad eliminare anche la ritenzione idrica, ovvero l'eccesso d'acqua all'interno del corpo, causa della cellulite, di piedi e gambe gonfie, ecc...

Ecco come prepariamo i nostri sali da bagno:

Occorrente:

- sale grosso (meglio se marino o iodato)

- coloranti alimentari liquidi (si trovano al supermercato nel reparto dolci)

- oli essenziali a piacere (si trovano in erboristeria o in farmacia, accertatevi che siano naturali e puri e non sintetici, non vanno bene quelli del supermercato per profumare gli ambienti)

- un piatto di plastica

- alcune boatte di vetro trasparente vuote e pulite.

Versiamo del sale grosso all'interno di una boatta e riempitela fino all'orlo. In questo modo abbiamo misurato la quantità di sale che entra nel recipiente. Ora versiamolo in un piatto di plastica e facciamo cadere su di esso acune gocce di colorante e mescoliamo con un cucchiaino, poi a poco a poco aggiungiamo alcune gocce di olio essenziale, senza esagerare (Io ne ho messe 10 gocce in 50 ml di sale), potete regolarvi dal profumo che viene subito emanato mescolando.

Scegliete l'olio essenziale da usare in base alle proprietà che volete conferire al vostro bagno:

- lavanda-----> rilassante, antidepressivo, aiuta a combarrete l'insonnia,ottimo per un bagno serale.

- limone-----> stimola la microcircolazione, ideale contro la cellulite; purifica la pelle grassa con tendenza alle imperfezioni.

- canella-----> rivitalizzante, aiuta a svegliarsi e a ricaricarsi.

- arancio dolce----> Ottimo per le pelli secchè, riempie di sentimenti di gioia.

- benzoino-----> energizzante, dall'odore molto simile alla vaniglia.

- elicriso----->induce sentimenti di compassione.

- eucalipto----->antisettico e purificante.

* Attenzione a non usare mai gli olli essenziali direttamente sulla pelle, la sensibilizzerebbero e potrebbero essere tossici; non usarli in gravidanza senza consultare il medico; gli oli d'agrumi possono essere fototossici, se si utilizzano evitare l'esposizione ai raggi solari per alcune ore.

Lasciate asciugare per qualche minuto e versatelo nuovamente nella boatta.

Ecco pronto il nostro sale da bagno.

Ne possiamo metterne alcuni cucchiai nella vasca al momento del bagno.

Non usateli per l'acqua con la quale lavate i capelli, in quanto li seccherebbe; infatti il sale rompe le cellule di cheratina di cui è composto il capello.

realizzazione del sock bun

Il sock bun è un'acconciatura con imbottitura che fa sembrare corposi anche bun con pochi e non molto lunghi capelli.

Quest'imbottitura è, come dice lo stesso termine sock, fatta di calzini.

Avete in casa dei calzini vecchi che non utilizzate più o che non vi piacciono?

Ecco un ottimo modo per riciclarli in qualcosa di utile.
Prendete due gambaletti (o due gambe di collant),e un calzino (preferibilmente di colore nero, almeno i gambaletti), tagliate via la parte chiusa dell'estremità.

A questo punto prendete un gambaletto e infilatelo in un braccio, arrotolatelo su se stesso, formando una ciambella.

Su di esso continuate ad arrotolare il calzino e infine l'altro gambaletto. Infine cucite tutt'intorno la stoffa che esce. Ecco pronta la nostra imbottitura! Per l'acconciatura vi occorre: - 2 elastici

- ferretti

- spazzola

- l'imbottitura

- gel (magari gsl) per lo styling

Realizziamo insieme passo per passo il sock bun:

1) Dopo aver spazzolato per bene i capelli facciamo una coda all'altezza che preferiamo

2) Infiliano nella coda il ciambellone che abbiamo precedentemente realizzato
e lo facciamo scorrere fino all'altezza dell'elastico 3) Portiamo in avanti, verso il viso i capelli della coda 4) fermiano con l'altro elasticoi capelli sopra l'imbottitura

A questo punto abbiamo diverse possibilità per completare la nostra acconciatura

A) Lasciare il resto dei capelli sciolti

B) Attorcigliarli al bun

e fermarli con delle forcine o ferretti
C) fare una o più trecce coi capelli rimasti sciolti
D) raccoglierle intorno al bun e fermarle con delle forcine o ferretti
E) eseguire uno o più twist coi capelli rimasti sciolti
F) raccoglierli intorno al bun e fermarli con delle forcine o ferretti

Completiamo l'opera fissando con del gel, o della lacca. (Link del post sulla Ricetta gel ai semi di lino, fissaggio con un prodotto completamente naturale e salutare per i capelli) Attenzione a usare con molta parsimonia la lacca, in quanto la presenza di alcool tra gli ingredienti secca molto i capelli.

scrub per ogni tipo di pelle

Chi non ha mai sognato di avere una pelle morbidissima e fine come quella di un bambino?

Il segreto fondamentale per poter ottenere questo risultato sta nello stimolare il rinnovamento cellulare eliminando le cellule morte e le impurità, levigando lo strato superficiale dell' epidermide. Vi starete chiedendo, come? La risposta è più semplice di quanto potreste immaginare, basta effettuare uno scrub una volta a settimana o ogni 15 giorni (più spesso potrebbe causare irritazioni o sensibilizzazioni alla pelle, soprattutto nei soggetti più delicati).

Vi riporto alcune ricette di prodotti esfolianti, ovvero scrub ciascuna per ogni situazione.

SCRUB VISO:

pelle molto secca e sensibile che si irrita facilmente

- 1 cucchiaio di farina di cocco (la vendono al supermercato nel reparto dolci)

- 1 cucchiaino di yogurt bianco

pelle secca non troppo sensibile

- 1 cucchiaio di farina di mandorle (se non la trovate in commercio potete triturare delle mandorle con una grattuggia elettrica)

- 1 cucchiaino di olio vegetale, preferibilmente quello di mandorle

pelle mista (grassa sulla zona T, cioè fronte, naso e mento e secca sulle guance)

- 1 cucchiaio di zucchero semolato

- 1 cucchiaino di miele non raffinato (il miele raffinato irrita la pelle, inoltre costa molto di più)

- 1/2 cucchiaino di latte

pelle grassa con tendenza alle imperfezioni

- 2 cucchiaini di bicarbonato di sodio

- 2 cucchiaini di succo di limone

* appena unirete i due ingredienti bolliranno per reazione chimica, non vi preoccupate, è normale. Potrete utilizzare lo scrub quando avrà finito di bollire. Evitate questo tipo di scrub se avete brufoli particolarmente infiammati.

SCRUB CORPO:

scrub forte contro i peli incarniti (ricetta di Carlitadolce)

- succo e bucce grattuggiate di 1/4 di arancia e 1/4 di limone

- 2 cucchiai di sale grosso

- 1 cucchiaino di bicarbonato

-1 cucchiaio di miele

-3 gocce di olio essenziale di arancia o limone (facoltativi)

pelle luminosa dopo l'estate (rimuovere i residui di pelle morta bruciacchiata dal sole)

-1 carota grattuggiata

- 1 cucchiaio di olio d'oliva

- 2 gocce di olio essenziale d'arancia

-1 cucchiaio di zucchero di canna

-1 cucchiaino di sale grosso

pelle morbida come la seta

- 1 cucchiaio di yogurt bianco

- 1 cucchiaio di latte

- 1 cucchiaio di farina di mandorle

-1 cucchiaio di farina di cocco

- 1 cucchiaino di miele non raffinato

Le regole di utilizzo sono comunque generali per ogni scrub: prendere un po' di prodotto tra le mani e sfregarlo con massaggi circolari sulla zona da trattare esercitando la giusta dose di energia, eccessiva forza potrebbe irritare (non dobbiamo mica cartavetrare la vernice da una macchina, eh!). Continuare la procedura finchè non abbiamo ricoperto tutta la zona interessata. Dopodicchè sciacquare con acqua tiepido-fredda e possibilmente un detergente delicato. Se si tratta del viso, utilizzare un tonico lenitivo, per esempio all'acqua di rose o camomilla. Niente prodotti contenenti alcool o altre sostanze aggressive, controllate sempre l'inci. Se non avete il tonico potete preparare un infuso e picchiettarlo freddo con un batuffolo di cotone. Non effettuare lo scrub sul contorno occhi, nè sul collo o altre zone delicate.

Attenti a non affettuare lo scrub se dovete esporvi al sole, infatti la pelle si assottiglia e vi brucereste inevitabilmente.