PULIZIA DEL VISO naturale- Biotrucco

La pulizia del viso è un' operazione necessaria se si vuole avere una bella pelle, che siate uomini o donne.

Smog, polvere, cellule morte, sebo in eccesso, col passare del tempo possono ostruire i pori infiammandoli, causando i cosiddetti punti nero, bianchi, o brufoli.

Un accurato metodo di pulizia effettuato con costanza limita e risolve man mano che lo si effettua, questi problemi.

Ma è importante essere sempre delicati con la pelle, per evitare micro cicatrici, che si potrebbero trasformare in macchie scure, ed eccessive sensibilizzazioni.

Il metodo da me proposto è ovviamente super naturale e il meno possibile invasivo.

Ho realizzato un video in cui vi illustro ed effettuo con voi questa pulizia passo per passo.

 La FASE 1 è uno scrub eseguito con il sapone nero marocchino. Ne esistono in commercio di diverse marche, ma attenti a scegliere un prodotto naturale. Spesso, tra gli ingredienti mettono sostanze comedogene e il risultato sarà opposto.

Ho aggiunto un ingrediente dal potere esfoliante.

La FASE 2 è una maschera purificante che non secca la pelle. Ho coadiuvato l'azione astringente dell'argilla con quella nutriente e mineralizzante del cacao. Il profumo di cioccolato è inebriante!

FASE 3 Per completare ho idratato la pelle e ho riattivato la circolazione con un massaggio al viso.

Per i dettagli, le dosi degli ingredienti e il procedimento, guardatevi il video! Buona visione!

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Nei tutorial spesso recensisco prodotti che sono sempre solo ed esclusivamente naturali e biologici.

Il primo video è un tutorial sul trucco consigliato per capodanno: occhi oro e labbra rosse fuoco!

Ho raccolto i capelli in uno chignon semplice abbellito da una fascia con foglioline dorate. Potete ingigantirlo quanto il mio con un'imbottitura di spugna. Io ho tanti capelli e lunghi! Vi assicuro che mi pesa parecchio!

review- sapone nero AZ

Savon Noir traditionnel pur olive Bio à l'huile essentielle d'Eucalyptus

Questa è la denominazione che da il sito di www.aroma-zone.com dove producono e vendono questo sapone nero.
Si tratta di un ateliére cosmetique da cui faccio spessissimo ordini perchè trattano solo ed esclusivamente prodotti naturali, dalle materie prime al prodotto finito e molti sono da agricoltura biologica.

Questo sapone è bio certificato, di color caramello e la sua consistenza è uguale a quella del sapone molle, quello per sgrassare le pentole, molto denso e gelatinoso. Lo hanno anche in versione liquida, ma ho preferito questo.
La sua funzione è esfoliante, quindi toglie le cellule morte e le impurità della pelle nel massimo della delicatezza. Lo trovo eccezionale per la mia pelle delicatissima e mista. Per utilizzarlo bisogna umidificare la pelle, prenderne una piccola quantità dal barattolo e applicarlo frizionando e massaggiando per almeno 5 minuti, poi sciacquare con acqua fresca e asciugare. Si può usare su viso e corpo. Ha un buonissimo profumo di eucaliptolo per la presenza dell'olio essenziale dello stesso e lascia la pelle con una piacevolissima sensazione di freschezza. Come per tutti gli esfolianti non bisogna usarlo dopo l' esposizione al sole, e se dopo bisogna esporsi al sole o uscire al sole; la pelle si assottiglia e si presenta facilmente irritabile e delicata, tanto che potreste bruciarvi facilmente.

cow wash - lavaggio dei capelli delicatissimo

Conditioner only wash

Semplicissimo, non richiede conoscenze e preparazioni lunghe o particolari.
Si tratta di un lavaggio dei capelli col balsamo. Niente shampoo!
Fondamentale: usare un balsamo più possibile eco-bio, altrimenti addio delicatezza sui capelli!
Lo sconsiglio a chi ha capelli normali o grassi, sarebbe un disastro!
Ottimo per chi, come me, ha i capelli secchi o secchissimi che si sporcano difficilmente.

Io adoro lo Splend'Or al cocco o quello al burro di karitè che costano circa un euro e hanno inci graziosi. Premetto che se avete capelli lunghi ce ne vuole tanto di balsamo, altrimenti vi restano sporchi.

L'effetto è meraviglioso, è da un po' di mesi che faccio solo cow sui miei capelli e li ho sempre belli morbidi, voluminosi, e i ricci risultano molto definiti e lucidi.

Sapone di Aleppo

Oggi voglio parlarvi della mia recente scoperta: il sapone di Aleppo.
Incredibile che non l'abbia provato prima, ma ho sempre sentito pareri contrastanti e sinceramente avevo un po' paura ad usarlo.

L'uso principale di questo prodotto è per detergere e pulire a fondo la pelle del viso, nonchè calmare e lenire rossori e irritazioni.

Maggiore è la percentuale di olio di alloro contenuto in esso e maggiore sarà l'effetto sgrassante sulla pelle.

Se si ha una pelle secca o mista è preferibile scegliere una bassa percentuale di olio di alloro.

Dopo varie ricerche sono giunta alla conclusione che alcune persone sono intolleranti all'olio di alloro, infatti la loro pelle reagisce male a questo trattamento.
Inoltre i saponi di produzione industriale sono piuttosto aggressivi, perchè vengono privati della glicerina, naturalmente presente nel sapone.

La cosa migliore, se volete acquistare una sapone di Aleppo è comprarlo proprio nella città in cui viene prodotto, Aleppo per l'appunto, in Siria, così sarete sicuri che sarà si produzione artigianale.
Io l'ho acquistato da un venditore e-bay e devo dire che è ottimo. Il negozio si chiama bazar e fantasia, ha vari prodotti orientali, tra cui anche questo.

Appena mi è arrivato a casa l'ho guardato male, ha un aspetto non proprio bello, si vede che è proprio fatto artigianalmente è l'odore non è dei miei preferiti. Non ci sono profumazioni aggiunte, ma credo sia meglio, sicuramente le fragranze artificiali tendono ad irritare l'epidermide, soprattutto la mia che è ipersensibile quasi a tutto.

Questo sapone contiene il 16% di olio di alloro, quindi è poco sgrassante, ma tanto quanto basta a me. é un cubo da 200 gr, infatti per evitare di tenerlo bagnato tutto, l'ho diviso in quattro pezzi. Una cosa importante è il porta-sapone, che deve assolutamente avere le gradette o con dei forellini, perchè l'acqua non ristagni insieme al sapone bagnato e muffe e batteri non proliferino. Lo utilizzo mattina e sera e trovo il mio viso uno splendore, a parte l'odore che per me è troppo forte e un po' mi infastidisce, ma non è persistente addosso.

Il colore è di un beige scuro all'esterno e verde all'interno, per via del processo di ossidazione. Diffidate da saponette di colorazione omogenea.

Lascia la pelle assolutamente pulita, elimina punti neri e varie imperfezioni, senza aggredirla.  La crema idratante dopo la detersione è sempre d'obbligo, avendo io una pelle tendente molto al secco.

Dicono sia fantastico per lavare i capelli soprattutto per combattere forfora e cute irritata, ma essendo un sapone e avendo perciò ph basico lo evito come la peste sui capelli che hanno un ph acido e rischierebbero la rovina a lungo andare, oltre all'effetto "stoppa".

ricci definiti col karitè

Oggi vi parlerò di una nuova scoperta: il burro di karitè utilizzato sui capelli. Se avete capelli grassi ve lo sconsiglio vivamente, ma se sono secchi e tendenti al crespo è assolutamente il miglior prodotto per definire i ricci, ovviamente naturale!
Bando alle schifezze pseudo-karitè che trovereste al supermercato, meglio affidarmi a una buona erboristeria assicurandovi che il burro di karitè sia l'unico ingrediente scritto in INCI. Lo troverete sotto la dicitura Butyrospermum Parkii oppure shea butter.

Per dare consistenza, volume e togliere il crespo devo ammettere che ne ho provate parecchie di soluzioni: gel d'aloe, gel ai semi di lino, olio di cocco, olio di hennè, olio di riso, e quando ancora sconoscevo l'eco-bio usavo raramente la schiuma per capelli che me li seccava, appesantiva e mi faceva venire un prurito terribile alla cute, inutile dire che i ricci sembravano afflosciati e di plastica!

Dopo averli lavati, tampono l'eccesso di acqua dalle chiome con un asciugamano, prendo una noce di burro, la strofino tra le dita fino a farla sciogliere completamente e cospargo lunghezze e punte, Poi procedo con l'asciugatura.

Ecco il risultato ;-)

spignatto facile e veloce: eyeliner e correttore

Stamattina mi sono alzata con l'idea di miscelare la crema idratante ai pigmenti minerali e questo è il risultato. Avendo a disposizione i contenitori adatti ho creato una sorta di eyeliner in gel con l'ossido di ferro nero che utilizzerò intingendoci il pennello apposito e un correttore molto soft per le occhiaie (con fondotinta minerale aranciato) che ogni tanto mi perseguitano e devo necessariamente coprire se voglio truccarmi, altrimenti otterrò un effetto disordinato.

Nella foto ho applicato il prodotto solo sulle palpebre inferiori e si nota che sopra non c'è!

Nella seconda foto il prodotto l'ho messo su tutte le palpebre e ho ricoperto con un sottilissimo velo di fondotinta minerale in polvere. L'effetto è naturalissimo, esattamente come piace a me!

Un filtro magico contro la cellulite

Non sono una fata, ma madre natura lo è.

Grasse o magre, tutte noi donne combattiamo la cellulite e non è una guerra che si vince e finisce per sempre! E' una continua battaglia! Ahimè! Sono una gran sportiva, mangio sano e credevo che la cellulite non l'avessi più. Invece ho dovuto fare i conti con qualche dolcino consolatorio ultimamente. Ho scritto “qualche” per non sentirmi troppo in colpa, ok? Perchè quel qualche poi diventa un vizio e si paga! La mia idea era di eliminare come sempre lo schifo dalla mia alimentazione. Invece da solo non è bastato. Ieri ho preparato questa ricettina e il risultato è stato strabiliante! Provate anche voi e fatemi sapere!

Ingredienti:

• un limone piuttosto grande rigorosamente non trattato (biologico)
• 2 litri d'acqua potabile
• una bottiglia da due litri
• una pentola
• un coltello
• un imbuto

Sbucciate il limone facendo attenzione a lasciare attaccata ad esso la buccia bianca, così potete utilizzare anche fra qualche giorno, il succo o il limone stesso. Infatti, adesso ci serviremo della buccia soltanto.

Mettete l'acqua in una pentola o un contenitore e aggiungeteci le bucce.

Chiudete con un coperchio e lasciate così in macerazione per circa due ore.

Trascorso il tempo dovuto, togliete le bucce e versate l'acqua in una bottiglia. Conservate in frigo.

Consumate la bevanda più volte nell'arco di una giornata, ha un forte potere diuretico, disintossicante e purificante.

Ovviamente non aspettatevi il miracolo se continuate a mangiare cibi poco sani e a seguire uno stile di vita sedentario.

Vedi anche il post I segreti per combattere la cellulite

Struccarsi naturalmente

Che usiate un trucco minerale o classico( da profumeria) a fine giornata è sempre necessario effettuare un profondo strucco, perchè la pelle sia ben pulita.

Lasciare la pelle truccata per molto tempo, a maggior ragione la notte mentre si dorme, è un gravissimo errore che non va mai fatto, neppure quando la sera, appena rientrate a casa, ci sentiamo troppo stanche e vogliamo immediatamente stenderci e dormire.
E la ragione non sta semplicemente nel fatto che il cuscino e le lenzuola possano macchiarsi! Il trucco, soprattutto se contiene paraffinum liquidum o mineral oil, è  comedogeno, dunque tende ad ostruire i pori provocandone la loro dilatazione e la formazione di brufoli e punti neri. Il trucco minerale puro, di per se' è innocuo, ma dopo l'intera giornata la pelle ha bisogno di essere detersa, infatti sudore, depositi di pelle morta, polvere, inquinamento vanno eliminati.

Gli struccanti in commercio sono composti dello stesso mineral oil (un derivato del petrolio) di cui sono fatti i trrucchi comuni e in questo modo riescono ad asportare splendidamente ogni residuo del prodotto che è sul viso. Purtroppo hanno una grossa pecca, sono comedogeni essi stessi, avendo lo stesso ingrediente di base!

Per questo tipo di trucco io vi consiglio di usare qualche goccia di olio vegetale strofinandola sulla pelle con l'aiuto di un dischetto struccante o un batuffolo di cotone. Gli oli migliori sono quelli leggeri : di cocco, di semi di girasole, di riso; trovabili in supermercato alimentare, erboristeria, negozi etnici. Dopo aver effettuato questa procedura, lavate bene il viso con un detergente naturale delicato e asciugatelo con un panno in microfibra leggermente umido. Per intenderci, i panni in microfibra sono gli stessi che si usano in casa per pulire. Compratene uno tutto per voi e usatelo solo per lo strucco! Sono sicura che lo troverete ottimo per rimuovere gli ultimi piccoli residui di trucco o di olio. E' meraviglioso, inoltre per togliere le cellule morte dalla pelle.

Se usate, come me, solo ed esclusivamente trucco minerale, potete benissimo saltare la fase di strucco con olio e passare direttamente alla detersione e all' asciugamento col panno.

Power Vision System - debellare la miopia

Ogni notte sogno sempre lo stesso contesto: ho gli occhiali sul naso, guardo lontano e vedo terribilmente sfocato. Tolgo gli occhiali guardo l'orizzonte e tutto mi appare nitido. Sono emmetrope! La mia felicità è immensa. Ho sconfitto la miopia! Mi sveglio e sono ancora miope.

Questo sogno è in buona parte realtà. Grazie al metodo power vision system ho recuperato tre diottrie e una grandissima voglia di vedere! Spesso la miopia è una nebbia protettiva che ci impedisce di vedere il mondo che non ci piace. Guardare in faccia la realtà ed essere sicura di volerlo con tutta me stessa, anche inconsciamente, è la dimostrazione che sto superando le mie paure.

Io sono coraggiosa, posso farcela se voglio! Desidero vedere nitido, vivere nella luce che attraversa i miei occhi!

Le difficoltà aiutano a crescere, se superate; trovo che seguire questo training visivo sia una delle esperienze più belle della mia vita. Forse un emmetrope non si rende conto di quanto sia importante e bello vedere nitido, perchè ha sempre avuto una vista perfetta. Un miope che ritrova la vista perduta sente avverare un miracolo nel suo corpo.

Ringrazio David De Angelis, autore del libro "Come sono guarito dalla miopia" e tutti coloro che seguono PVS e mi hanno aiutata e sostenuta, continuando a farlo!

Forum -----> http://www.rieducazionevisiva.com/

Gruppo su facebook ----> http://www.facebook.com/groups/powervisionsystem/

Raffreddore-rimedi naturali

Il raffreddore non mi era mai passato tanto in fretta come stavolta! Volete sapere come? Semplicemente non assumendo alcun farmaco e seguendo metodi naturali.

Innanzitutto ho potenziato il mio sistema immunitario con una buona dose di vitamina c. Due spremute d'arancia al giorno o un kiwi e due arance, limoni...

Alimentazione in prevalenza vegetariana, ben bilanciata e completa.

Tre tisane al giorno preparate con:

- tisana depurativa sfusa (acquistata in erboristeria),

- 6-7 chiodi di garofano (si trovano anche al supermercato o erboristeria),

- un pezzo di scorzetta di arancia ( le metto sempre da parte quando mangio le arance e le faccio essiccare al sole, sicchè possano conservarsi nel tempo, biologiche mi raccomando!)

Ho tenuto le erbe in infusione in acqua bollente per 5-10 minuti, filtrato e aggiunto un cucchiaino di miele d'eucalipto, il quale è ottimo contro tosse e mal di gola.

Boccoli mon amour

"Ogni riccio un capriccio"

I miei capelli sono mossi, quasi ricci, ma dalle radici tendono ad appiattirsi. In questi giorni navigando su capellidifata ho trovato un video su come fare i boccoli senza bigodini, ferri arriccia-capelli, mollettine, forcine. Solo coi capelli stessi! Ci ho messo un po' a memorizzarne il procedimento, ma alla fine sono riuscita ad acquisire manualità, è facilissimo! Per lo styling ho usato un po' di gel ai semi di lino e fitocheratina, ovviamente tutto home-made. Aborro le schifezze chimiche! I cuoricini li ho messi per evitare che mi

andassero davanti gli occhi, non sono necessari! Ihihih!

Ecco il link del video-----> clicca qui

Questa tecnica permette di ottenere dei boccoli molto definiti.

Per un effetto più voluminoso e naturale, li ho divisi con le mani , creando il look dell'ultima foto.

trattamento purificante-volumizzante capelli

Occorrente:

- 2 cucchiaini di farina di grano tenero,

- una ciotolina,

due gocce di tea tree oil.

Procedura:

Mezz'ora circa prima di fare lo shampoo preparare il trattamento.

Mettere la farina nella ciotola, aggiungere il tea-tree e mescolare bene finchè non rimane alcun grumo. La polverina così ottenuta va applicata sulla cute.

Massaggiate la cute e raccogliete i capelli tenendo in posa per mezz'ora circa. Trascorsa mezz'ora, spazzolare i capelli delicatamente e procedere col normale shampoo.

Risultato: capelli più voluminosi, leggeri e proteinizzati, e cute notevolmente pulita. soprattutto per chi soffre di forfora o di cute grassa, delicata, che si irrita facilmente, questo trattamento è piuttosto efficace.

Super Long Hair

Da bambina, dopo traumatici tagli a funghetto, mia madre decise di farmi crescere i capelli. Arrivai a una lunghezza davvero meravigliosa. Lei si divertiva ad acconciarmeli in trecce per renderli meno fastidiosi all'aperto e in mezzo alle folle e io mi sentivo una principessa delle favole.

Crescendo cominciai a lasciarmi influenzare dalle mode e fu così cominciai ad odiare la loro natura: li avevo mossi e li volevo lisci, ne avevo tantissimi e ne volevo pochi... Non ero mai soddisfatta! Almeno il colore l'ho sempre lasciato inalterato.

Per caso, un giorno mi imbattei sul web in un forum sulle cure naturali per i capelli capellidifata e fu così che riscoprii il mio amore perduto.

Sono circa due anni che seguo i consigli che trovo lì, quasi come se fossero il mio rituale stile di vita. Ho imparato a diffidare dalle pubblicità e a seguire solo la mia opinione e volontà in simbiosi con la natura. E' la natura stessa ad offrire all'uomo tutto ciò che ha bisogno per prendersi cura di se', ma l'uomo ha sempre cercato alternative artificiali e dannose, che si ritorcono, alla fine, contro l'uomo stesso.

Avere capelli lunghissimi, ma soprattutto sani, è il mio obiettivo.

Bisogna ch'io abbia pazienza, mediamente crescono al massimo di 1.5 cm al mese e non esistono filtri magici che ne velocizzano la crescita. Quindi evito di tagliarli troppo spesso, ma le punte rovinate vanno tolte, non esiste modo di ripararle. Ogni tanto le taglio ad una ad una, se sono pochissime. Ogni sei mesi, da mia madre faccio spuntare due cm al massimo per tutta la

lunghezza pari.

Non voglio capelli alle ginocchia, sarebbero esagerati e ingestibili col volume che mi ritrovo, però al momento attendo con ansia di raggiungere i 100 cm.

Inoltre, da quando faccio danza del ventre, il mio desiderio di superare il metro arde ancora più forte: i capelli esprimono me stessa insieme ai movimenti del mio corpo, è mistico e ancestrale.

Prevenire è sempre meglio che curare

E' inverno, il freddo, si sa, abbassa le difese immunitarie e i virus presenti nell'aria ne approfittano per attaccare i soggetti più deboli.

E' importante rendere il nostro corpo abbastanza forte da non lasciare neanche entrare questi antipatici microrganismi. In che modo?

Medicine?

Le medicine contengono sostanze chimiche che, se si possono evitare, è decisamente meglio!

E' opportuno:

- seguire una dieta completa e bilanciata, povera di grassi e ricca di vitamine e sali minerali,

- assicurare all'organismo la dose giornaliera raccomandata di vitamina c (ad es. due arance e un kiwi a giorno per i non fumatori - chi fuma dovrebbe assumerne molta di più, visto che il fumo assorbe la vitamina c presente nell'organismo),

- lavarsi spesso le mani accuratamente con acqua e sapone, soprattutto quando si rientra a casa. Il sapone igienizza, eliminando germi e virus.

- Evitare di toccarsi, naso, occhi e bocca soprattutto se si è fuori. Infatti le mani toccano qualunque oggetto capiti, persone infette...

- bere molta acqua, almeno 8 bicchieri al giorno. Essa depura l'organismo dalle scorie. Preferire tisane e thè, latte, che hanno un potere antiossidante.