Gli ingredienti della Nutella sono proprio dannosi per la salute. A parte il fatto che facciano ingrassare. Lo zucchero raffinato bianco, l'olio di palma, gli aromi artificiali, conservanti vari...
Ho trovato una ricetta sul web per fare una crema di nocciole molto simile nell'aspetto e di gran lunga superiore nel gusto e nella qualità degli ingredienti. L'ho un po' modificata a mio piacimento e il risultato è stato strepitoso!
Facilissima da realizzare.
Occorre un mixer frullatore, un cucchiaio, un barattolo di vetro.
Ingredienti:
- 1 cucchiaio e mezzo di cacao amaro,
- 100 gr di nocciole tostate sgusciate,
- 3 cucchiai e mezzo di zucchero di canna grezzo,
- 2 cucchiai di olio d'oliva,
- 5 cucchiai di latte di soia aromatizzato alla vaniglia (BIO)
- un pizzico di sale.
Frullare bene prima le nocciole, possibilmente in un macinacaffè. Poi aggiungere tutti gli altri ingredienti e continuare a frullare bene. Versare in un barattolo, chiudere bene e tenere in frigo per massimo una settimana poichè il prodotto non contiene conservanti.
consigli utili per la cura del corpo e della persona in modo essenzialmente naturale.
sabato 5 ottobre 2013
giovedì 18 luglio 2013
"Regina Margherita"
Teatro Regina Margherita di Racalmuto (AG)
Questo è uno dei posti che amo.
Rientrarci mi ha fatto ricordare l'ultima volta che sono stata sulla sua scena.
Lasciai le scarpe dietro le quinte
ed entrai sul palco a piedi nudi.
Sentii le emozioni di tutti coloro
che hanno calcato il suo liscio legno.
Mi girava la testa,
come in un bacio lento d'amore.
Angie
mercoledì 10 luglio 2013
review- sapone nero AZ
Savon Noir traditionnel pur olive Bio à l'huile essentielle d'Eucalyptus
Questa è la denominazione che da il sito di www.aroma-zone.com dove producono e vendono questo sapone nero.
Si tratta di un ateliére cosmetique da cui faccio spessissimo ordini perchè trattano solo ed esclusivamente prodotti naturali, dalle materie prime al prodotto finito e molti sono da agricoltura biologica.
Questo sapone è bio certificato, di color caramello e la sua consistenza è uguale a quella del sapone molle, quello per sgrassare le pentole, molto denso e gelatinoso. Lo hanno anche in versione liquida, ma ho preferito questo.
La sua funzione è esfoliante, quindi toglie le cellule morte e le impurità della pelle nel massimo della delicatezza. Lo trovo eccezionale per la mia pelle delicatissima e mista. Per utilizzarlo bisogna umidificare la pelle, prenderne una piccola quantità dal barattolo e applicarlo frizionando e massaggiando per almeno 5 minuti, poi sciacquare con acqua fresca e asciugare. Si può usare su viso e corpo. Ha un buonissimo profumo di eucaliptolo per la presenza dell'olio essenziale dello stesso e lascia la pelle con una piacevolissima sensazione di freschezza. Come per tutti gli esfolianti non bisogna usarlo dopo l' esposizione al sole, e se dopo bisogna esporsi al sole o uscire al sole; la pelle si assottiglia e si presenta facilmente irritabile e delicata, tanto che potreste bruciarvi facilmente.
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domenica 19 maggio 2013
Un week end con gli chignon
L'imminenza della bella stagione mi ispira moltissimo e mi fa venire una grandissima voglia di creare e partorire nuove idee.
Chignon alto con trecce _ realizzazione su me stessa
Chignon basso laterale_ modella Valentina
mercoledì 17 aprile 2013
Gel d'aloe fatto in casa
Le proprietà della pianta d'aloe sulla pelle sono molteplici e si avvicinano a quelle di un vero e proprio farmaco naturale: idratante, depurativa, rimineralizzante, nutriente, antisettica, lenitiva, cicatrizzante...Il gel contenuto in questa pianta grassa potete facilmente comprarlo in erboristeria o in farmacia. Altrimenti, se, come me, adorate il faidate, createvelo! Questo è il periodo migliore per raccogliere le foglie d'aloe, si presentano molto rigogliose, succose e nel pieno della vegetazione, essendo primavera. In estate e d'inverno, la pianta è piuttosto secca. Pensate che da due foglie mi è venuto 200 gr di gel. E' importante che sappiate con sicurezza chela vostra pianta sia aloe vera, arborescens o saponaria. Io ho delle aloe saponaria in campagna. Non recidete troppe foglie dalla stessa pianta, massimo due, ma attenzione che essa sia abbastanza grande, altrimenti la danneggerete. Dopo aver raccolto le foglie, togliete le spine con un coltello, lavatele bene bene sotto l'acqua ed eliminate la parte esterna verde, lasciando l'interno gelatinoso. Tagliatelo a pezzetti e passate il tutto nel mixer, aggiungete il 3 % di glicerolo o glicerina, lo 0.5 % di gomma xantana e il conservante nella dose indicata. Se non avete questi ingredienti, limitatevi a trasferire il gel liquido in uno stampino per ghiacci e tenetelo in freezer, altrimenti andrà a male dopo qualche giorno.
Avendo una plle delicata, mi piace utilizzarlo come idratante, possibilmente aggiungendo una-due gocce di olio di rosa mosqueta o olio di germe di grano che sono ricchi di acidi grassi e di vitamina e. E' incredibilmente miracoloso sulle scottature da sole e sulle bruciature. Inoltre lo addiziono a maschere e tonici viso.
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giovedì 11 aprile 2013
Le mie danze orientali al teatro
Esibirmi in pubblico mi carica di adrenalina a mille!
Esibirmi sul palcoscenico di un teatro è assolutamente straordinario.
Adoro la superficie ben levigata, liscia ed omogenea del pavimento, le luci ben puntate, talmente forti che non riesco a vedere il pubblico, ma sento il suo calore quando al termine applaude con sonorità. E poi c'è la scena, mi fa sentire accolta e protetta e con un contorno di stile.
Esibirmi sul palcoscenico di un teatro è assolutamente straordinario.
Adoro la superficie ben levigata, liscia ed omogenea del pavimento, le luci ben puntate, talmente forti che non riesco a vedere il pubblico, ma sento il suo calore quando al termine applaude con sonorità. E poi c'è la scena, mi fa sentire accolta e protetta e con un contorno di stile.
martedì 9 aprile 2013
cow wash - lavaggio dei capelli delicatissimo
Conditioner only washSemplicissimo, non richiede conoscenze e preparazioni lunghe o particolari.
Si tratta di un lavaggio dei capelli col balsamo. Niente shampoo!
Fondamentale: usare un balsamo più possibile eco-bio, altrimenti addio delicatezza sui capelli!
Lo sconsiglio a chi ha capelli normali o grassi, sarebbe un disastro!
Ottimo per chi, come me, ha i capelli secchi o secchissimi che si sporcano difficilmente.
Io adoro lo Splend'Or al cocco o quello al burro di karitè che costano circa un euro e hanno inci graziosi. Premetto che se avete capelli lunghi ce ne vuole tanto di balsamo, altrimenti vi restano sporchi.
L'effetto è meraviglioso, è da un po' di mesi che faccio solo cow sui miei capelli e li ho sempre belli morbidi, voluminosi, e i ricci risultano molto definiti e lucidi.
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